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タグ : 足三里

就寝時、朝方に足がつる対策

こんにちは浜田市の走る鍼灸師 芳川鍼灸整骨院 芳川裕章こと”よっしー“です。 浜田市朝日町で鍼灸・猫背矯正・イトオテルミー・整体を提供しています。     前回までのブログで「足がつる」原因と対策①~ …

自宅でできるお灸(セルフケア)

こんにちは。 浜田市朝日町で鍼灸・猫背矯正・イトオテルミー・整体を提供する芳川鍼灸整骨院の芳川です。 今回は皆さんが一番よく知っているであろうツボ 足三里(あし さんり) 「奥の細道」で松尾芭蕉が元禄時代(1702年)紀 …

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