こんにちは浜田市の走る鍼灸師

芳川鍼灸整骨院　芳川裕章こと”よっしー“です。

浜田市朝日町で鍼灸・猫背矯正・イトオテルミー・整体を提供しています。

先月は当院移転１７周年イベントとして海浜公園ウォーク＋αを開催。

当初は選挙当日、コロナも落ち着きイベントが多くなってきているなどで参加者が誰もないのではと思っていましたが、親子、夫婦、お友達との参加申し込み頂きました。

当日は天候も良く無事に開催することが出来ました。

 

受付も早速に終了。全員集まったところで、コース説明。

 

では
出発の前に【ラジオ体操】浜田弁バージョンで 😀

各自それぞれに軍手とビニール袋を手にしてスタートです。
ただ歩くだけではなくゴミ拾いも。

 

海岸に出るまでの公園内はほとんどきれいに整備されていました。
いざ姉ヶ浜海岸向けて歩くと真っ青な空と海に真っ白な砂浜がとても綺麗。

海に向けて走り出したくなる感じ。

 

親子、夫婦、お友達とおしゃべりしたり、景色を眺めたりで、海岸・公園を約5キロ歩きながらゴミ拾いをしました。
波打ち際に歩いていくと、砂浜の所々にはペットボトル、釣り糸、プラスチックなどのゴミが打ち寄せられていました。

真っ先に子供さんがゴミを見つけて「お母さん、これ」と手渡していました。少し走っては見つけ、また走っては見つけていました。

その光景を見ていた他の参加者さんも子供さんが本気でゴミ拾いをしていたので誰もが知らず知らずのうちにゴミ拾いに集中して持っていた袋はあっという間いっぱいに

 

それぞれに集めたゴミを皆で集めて写真をパシャッり

その後は子供広場での坂道を上り、少し休憩して、獄ヶ下展望台に向けてワイワイとゆっくりペースで歩きました。

嶽ヶ下展望台からの景色も五感でしっかりと感じて　いざ、赤鼻展望台。

お昼は更に眺めの良い赤鼻展望台で美味しい、「しまやさん」のお手製弁当を舌鼓み。

「参加者さんの感想」

（参加者の中には）子供の部活で砂浜を走っているのをみていただけでしたが、改めてゆっくり砂浜を歩けてすごくよかったです。

・無理なく楽しく歩けて良かったです。

・のんびり出来て良かったです。

・きれいな景色とおいしいご飯を食べてとてもリフレッシュ出来ました。

とコメントを頂きました。
皆さん楽しんでいただけたようで良かったです。

 

今回で4回目の開催でした。先ずは体を動かす健康づくりのきっかけになっていただけたらいいなという思いで始めました。
これからも、このようなイベントは続けて開催していきたいと思っておりますので、運動不足だなぁ～と感じている方、興味のある方は是非ご参加下さい。

 

芳川鍼灸整骨院での治療（鍼灸治療、猫背矯正、イトオテルミー、整体）は体の痛みがなくなった。動かしても痛くない。体の不調が感じなくなった。
それだけで、治療を終わるのではなく、再発しにくく、いつも笑顔で元気にすごせる身体を目指して、患者さん一人一人を治療しています。

生活をする中で不都合な痛みが出てから手当て（治療）をするよりも、その手前から自分の身体をケアする事で健康な生活を送れることになると思います。

 

気になる痛みや不調はお気軽にご相談ください。

施術効果には個人差があります。

※効果には個人差があります